青島經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)心愛(ài)康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)中心

＜ｐ＞拍打注意事項(xiàng) （１）拍打應(yīng)遵循自上而下，從左至右，從外到內(nèi)的順序進(jìn)行，拍打要一下挨一下，不可遺漏，如有遺漏，不可回拍補(bǔ)打； （２）拍打時(shí)一般采用實(shí)心掌或空拳姿勢(shì)。拍打前做好手腕的準(zhǔn)備工作，比如手腕抖動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)及握空拳等； （３）上肢內(nèi)側(cè)拍打應(yīng)由上而下，上肢外側(cè)拍打應(yīng)從下而上；下肢外側(cè)拍打應(yīng)自上而下，下肢內(nèi)側(cè)拍打應(yīng)從下往上，與上肢順序相反； （４）肩背部拍打時(shí)要求以腰為軸帶動(dòng)兩臂先向左側(cè)轉(zhuǎn)腰掄臂，右臂屈肘以手掌拍打左肩背部肩井、大椎六；左臂屈肘以手背拍打腰背部脾俞、腎俞、胃俞、命門(mén)、大腸俞一直至骶骨部，然后向右側(cè)轉(zhuǎn)腰掄臂，方法同左。最后應(yīng)用手掌背拍打督脈； （５）拍打后，積滯嚴(yán)重者，可選用熱敷或藥酒輕揉，不宜用冷水； （６）同一部位如果痧未退，不要帶痧拍打，待瘀滯之狀消失后再進(jìn)行拍打； （７）拍打時(shí)應(yīng)避風(fēng)，不可用電扇或空調(diào)直吹，以免風(fēng)寒之邪通過(guò)開(kāi)泄的汗孔進(jìn)人體內(nèi)，引起新的疾??； （８）遇心慌、心悸、發(fā)燒、炎癥、出血、瘡癤等病時(shí)，可暫停拍打； （９）如出現(xiàn)煩躁不安、面色發(fā)白、或冷汗、或脈搏過(guò)快等反應(yīng)，應(yīng)立即停止拍打，可平臥并喝一些溫?zé)岬奶撬螓}水； （１０）拍打前后可飲熱水，補(bǔ)充水分，防止頭暈疲勞，促進(jìn)新陳代謝，加快代謝物排出； （１１）拍打后洗浴要在３小時(shí)后并要用熱水，不可用涼水。 拍打禁忌 （１）對(duì)疼痛過(guò)敏者，不宜拍打； （２）昏迷、急性創(chuàng)傷、嚴(yán)重感染部位，不宜拍打； （３）女性經(jīng)期、妊娠期，不宜拍打； （４）出血性疾病者，如血小板減少、白血病、過(guò)敏性紫癜等嚴(yán)禁拍打； （５）惡性、結(jié)核病病人及骨質(zhì)疏松病人以及乳、肚臍、原因不明腫塊者嚴(yán)禁拍打； （６）孕婦，婦女月經(jīng)期者； （７）皮膚局部有化膿、感染者，皮膚外傷或有明顯炎癥、紅腫、滲液潰爛者； （８）有嚴(yán)重的心、肺、肝、腎等重要臟器損害者以及嚴(yán)重糖尿病病人； （９）過(guò)饑、過(guò)飽及酒后神志不清者。＜／ｐ＞